หลังผมยังไม่หายบาดเจ็บ แต่ก็ยังเล่นได้เป็นบางท่า
ที่นี้ผมลองเล่น 160 kg (352lb) แล้วก็มาถ่ายเซทที่ 4 ครับ
ท่าไม่ถูก 100% แต่ก็ 99% นะครับ เพราะว่าต้องไม่ทำร้ายหลัง ถ้าคุณบาดเจ็บผมจะแนะนำให้พักอย่างเดียวนะครับ อย่าเลียนแบบผมนะครับ
สามารถกด Subscribe และกด Like ผมได้ตามลิ้งค์ข้างล่างเลยครับ
กดติดตามคลิปใหม่ๆ ได้ที่นี่ http://goo.gl/x3cmbo
Facebook https://www.facebook.com/MakThaiTopFitness
ขอบคุณทุกคนที่ช่วยกด Subscribe กด Like และติดตามผมนะครับ
หากมีคำถาม หรือข้อสงสัย ถามผมได้โดยตรงที่หน้าเฟสบุคของผมครับ
